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大鱼大肉吃多了好不好?大鱼大肉的危害有哪些?[多图]

时间:2021/11/24 13:53:23来源:本站 作者:admin 点击:80次
吃,在中国来说,可以说是一种文化艺术,也是一种美的享受。可是,当我们违背了老祖宗所给的身体基本条件的话,就会损伤我们身体中的阳气。因为,我们几万年来所形成的身躯,从32颗牙的排列与7米多又细又长的小肠来看,这是让我们来吃以谷物为主的食物的,可是你

       吃,在中国来说,可以说是一种文化艺术,也是一种美的享受。可是,当我们违背了老祖宗所给的身体基本条件的话,就会损伤我们身体中的阳气。因为,我们几万年来所形成的身躯,从32颗牙的排列与7米多又细又长的小肠来看,这是让我们来吃以谷物为主的食物的,可是你却天天牛排鸡腿、满口流油,正如樊正伦老中医所说:你应该过老百姓的日子,却天天过着皇上的生活。

    

     1.过度贪食导致肥胖

       所以,吃来吃去,越吃越香,越吃越馋,一天不吃就感觉日子无滋味。这一吃不当紧,几年十几年过去了,身体越来越发福—肚子大、休胖、体重增加,同时也会发现,走路一快就气喘吁吁的,身体越来越没劲儿,一吃不好还会拉肚子。这就提示阳气已开始虚弱了。

    

     2.过度贪食的害处

       按理说我们吃好的过多,应该说是能很好地补充身体中的元气的,可是恰恰相反,不但不能补充,反而是损伤了身体中的元气、阳气,这是为什么呢?已故火神派名家李可老中医曾说过:“十个胖子九个虚。”这个虚就是阳气虚、元气虚。由于大鱼大肉、肥甘厚味之品,久食过度之后。脾胃功能负担过重,导致其升清降浊功能低下,无法及时运走进人体内的各种食物。

    

     3.肥腻加大脾胃负担

       因为肥甘厚味之品进人胃之后,需要大量肾之元气支持胃火,才能把这些肉食之品烧熟,之后才能被脾运走而为体内所利用。现在人们吃进大量大鱼大肉、肥甘厚味之品,久而久之,脾胃功能负担过重导致不能及时运化与吸收,这些无法及时运走的食物就变成体内之垃圾--中医学认为是痰湿浊邪之品。

    

     4.湿浊之品耗阳气

       由于湿浊之品为阴邪,阴邪易于损耗阳气,就像是凉水总是能把热水的温度降低之意思。由于阳虚导致人的体温低,这些在人体积聚的痰湿浊邪之物无法及时排出体外,容易停留在人体内阴盛的部位,所以这些人出现大腹便便、身体发胖,导致体重增加。人的心脏是火力最为旺盛的地方,也是人体的发动机、抽水机。现在由于体重增加,无形中增加了心脏负担,心脏需要更大的火力燃烧,才能把身体带动起来,保持正常的气血运行,久而久之,过多地消耗体内元气、阳气.导致阳虚之后而形成了恶性循环。

    

    

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